[頭皮]と[顔]のたるみの関係大！？

こんにちは！アシスタント小山です(^^)

気候も暖かくなってきて、花粉症…鼻水やばいですね(T_T)
と同時に、花粉症のせいでお肌の調子も…↓↓

今回は、そんな肌トラブルの中でも特に多い悩みの種【たるみ】について
ご紹介します！！

顔のたるみが気になると、ついついリフトアップ化粧品などでケアをしたくなりますよね！
もちろん、顔表面のケアは大切ですが、たるみは頭皮とも関係があるのです！！！

当たり前ですが、頭皮と顔の肌はつながっています。
頭皮が衰えてくると、顔の筋肉を支えられなくなり、たるみの原因のひとつになります。
美容院で頭皮ケアをした後は、なんとなく顔がスッキリとした覚えがある人も多いと思います。

まずは、頭皮をキレイにすることが大切！！
これが、髪の健康だけでなく、顔のケアにもつながります。

★方法1　シャンプーは正しい方法で

正しいシャンプー方法を知っていますか？
ここで、おさらいしておきましょう。

シャンプーする前にブラッシングをして、お湯で頭皮と髪を濡らします。
まず、お湯だけで頭皮を洗ってから、その後、よく手で泡立てたシャンプーで優しく洗います。
シャンプーの洗い流しのないように、丁寧にシャワーで流します。

★方法2　週に1度程度の「頭皮クレンジング」が効果的！
週に1度程度、頭皮クレンジングを行いましょう。
やり方はとても簡単♪↓↓

シャンプーする前にブラッシングをして、頭皮クレンジングオイルを頭皮につけて軽くマッサージします。
オイルを丁寧に洗い流してから、いつもの方法でシャンプー・トリートメントを行います。

★方法3　頭皮マッサージにチャレンジ！

頭皮マッサージ用のブラシもあるので、それを使ってブラッシングをするのも良いでしょう。
マッサージのときに、頭皮ケア用のローションを使うのもお勧めです。

今日から、顔のケアに加えて、頭皮ケアもぜひ！始めてみてください！

打倒！！むくみ！！！<(｀^´)>

以上、アシスタント小山でしたm(__)m