『体臭防御法』…！？

さあ！前回ブログでお話しした『体臭』。


ではどうやって嫌な汗＆体臭を防御するのでしょうか？？


　＊ 春の臭いのおすすめ防御法 ＊

☆汗の処理は時間との勝負

汗は本来無臭ですが、時間が経つと臭いを放つようになります。
ということは、汗をかいたらすぐに拭き取るのが鉄則！
その際、乾いたタオルよりも濡れタオルのほうがきれいに汗を拭き取れます！
市販の汗拭きシートを利用すれば使い捨てで衛生的だし、気分的にもさっぱり♪


☆脂の臭いは内側からブロック！

脂は水に浮く性質があるので、肝臓で処理しきれなかった脂は顔や頭皮など、上へ上へとあがってくるそう。
この脂がイヤな臭いの原因となります。
それを防ぐには、やはり食事の力が大きいようです。
お酒はもちろん、脂っこいものや肉類はいつもより控えめにし、肝臓を休ませるような食事を心がけてください！

また、先述の汗拭きシートで汗を処理するとき、耳の裏や首の後ろをついでに拭くと、かなり効果が見込めるのだとか！

頭皮の臭いが気になるのなら、オイルクレンジングを試してみましょう。流行りのココナッツオイルを使うもよし、顔用のクレンジングオイル（低刺激のもの）でもOK。
頭皮になじませて1～2分もみこみ、しっかり洗い流した後、普通にシャンプーすれば良いそうです。




– つづく –