こんにちは!アシスタントの小林です(^-^)♪
だんだんと涼しくなってきて秋を感じられる時期になりましたね!
そんな秋に抜け毛が多くなるのを知っていますか?
秋の抜け毛の原因の一つ目は、夏の間に浴びた紫外線の影響で、体内の活性酸素が増加し、毛髪の老化を促進させてしまうことです。
二つ目は、夏の疲れなどによる新陳代謝の低下です。 夏の間に冷たいものを多く摂取するなど、慢性的に冷えが生じ、血行が悪くなることも抜け毛の原因となります。
三つ目は、空気の乾燥による頭皮の水分量不足です。頭皮の水分量が減ると、頭皮が硬くなり抜け毛に繋がります。
血行が悪くなることでも増える抜け毛。頭皮が赤みを帯びているのは、血行不良や老化の始まりのサインです。
シャンプーやトリートメントをしている時に少しでもいいのでマッサージで血行を促進し、健康的な青白い地肌に戻してあげましょう。
入浴中や睡眠前のリラックスした状態で、爪を立てないように指の腹で頭皮を揉むようにマッサージをします。
血行を促進することで、頭皮や髪に栄養が届きやすくなりますよ♪
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気になる方は是非この機会に試してみてください☆
アシスタントの小林でした(^-^)♪