2021[花粉症]と[頭皮]の関係 ~2

2021年03月10日

★花粉シーズンに頭皮トラブルを防ぐには?

ブラッシングで花粉を落とす:
ブラッシングするだけでもある程度の花粉は落とせます。
頭皮を傷つけないように、無理に引っ張らずに毛先から丁寧に。

自分の頭皮にあったシャンプーで優しく洗う:
シャンプーはなりたい髪の仕上がりよりも、頭皮の状態にあわせて選ぶのが正解。

ドライヤーは洗髪後すぐに!髪から20cmほど離して:
頭皮が濡れた状態で放置すると、雑菌が繁殖してしまうので、洗髪後すぐにドライヤーを。
熱ダメージを軽減するため、20cmほど離して!!!

頭皮専用の保湿液を使う:
乾燥対策にぜひ取り入れてほしいのが、頭皮専用の保湿液。
肌をスキンケアするのと同じ感覚で頭皮もしっかり保湿ケアを。

カラーリングは頭皮にやさしい薬剤で、間隔を空けて:
カラーリング剤は頭皮にダメージを与えるので、できるだけ頭皮に優しい薬剤で、できるだけ間隔を保つようにしましょう!

髪の分け目を変える、帽子を被る:
いつも同じ分け目だと、そこだけダメージが進んでしまうこともあるので こまめに分け目は変えましょう。帽子も花粉や紫外線をブロックできます。

花粉症が辛くてお困りの方!!ぜひ実践してみてください!♪

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